Како спречити грчење бедара: 4 начина да заштитите своје унутрашње бутине

Thigh chafing is something almost everyone deals with, especially during the hot summer months. Both men and women alike face this problem at some point in their lives.


Ако сте неко без значајног јаза у бедру (што је већина нас), вероватно превише добро познајете овај проблем. Мрље се дешавају када се ваша кожа дотакне и трља о себе, узрокујући трење, што доводи до болне иритације.

У комбинацији са знојем и влагом постаје још горе.


Покушај гомиле различитих метода за лечење отпадања може постати скупо и за све није загарантовано. Ако вам је досадило да се суочавате са пецкањем, убодом и укупном фрустрацијом која долази заједно са трљањем бедара, ево како да спречите опадање.

Како изгледа гушење бедара?

Мрље се обично лако разликују. У неким областима он може тек почети као нежна кожа. Како вријеме пролази, можда ћете примјетити и болне осипе, па чак и пликове на мјестима гдје вам се кожа стално трља заједно.


Ово је изузетно болно и непријатно, па је важно пронаћи ефикасне начине лечења и спречавања перутања коже. Следећи савети покушајте да видите који метод вам најбоље одговара.

best anti-chafing underwear for women

Како спречити оболевање од бутина


Већина људи се бави изметом након чињенице. Њихова бедра ће се трљати заједно, почети пецкање и убод, а онда ће потражити неку врсту масти да ублаже бол.

мушки ојачани доњи веш испупчење

Међутим, најбољи начин за спречавање испадања је да се спречи да се то прво догоди. Ево неких најефикаснијих начина да се заустави дробљење.


1. Баби пудер


Један од најпопуларнијих начина лечења и спречавања гушења бедара и препона је употреба кукурузног шкроба или дечијег праха. Наношење пудера ствара баријеру за лако иритирана подручја коже. Такође је прилично јефтино и доступно. Скоро свака намирница или апотека требало би да их имају на располагању.

Недостатак дечијег пудера је, међутим, ако се обично знојите доста доле, пудер може постати мало лепљив и учинити вам се непријатно. Неки такође не воле идеју стављања пудера у осетљива подручја због потенцијалних здравствених проблема. Више о томе можете прочитати овде.


2. Траке

Бандалете су стилски и функционалне јер су траке за бутине посебно дизајниране да спрече губитак коже на женама. Они су савршени за када желите да обучете хаљину или сукњу, али желите да избегнете да вам се бутине трљају.

Направљени су од неклизајућег материјала, попут силикона, тако да нећете морати да бринете како ће вам клизнути или клизнути низ ноге. Ово се веома препоручује међу блогерима моде и лепоте широм света.

Не само да су функционални, већ су и секси! Можете одабрати различите боје и стилове чипке по вашој жељи, а истовремено спречавате болно исецкање. Овде можете узети пар.

3. Балзам против масноће

Балзами посебно дизајнирани да спрече мрље су такође опција. Они пружају баријеру која спречава трење коже и болне пликове, слично балзама за усне, али за ваше ноге.

Ово је посебно добар избор за људе који су активни и за спортисте који прилично често вежбају у шортсу и знојењу.

најбоље доње рубље за дебелог човека

Има тону за бирање, али предлажемо Боди Глиде јер је веган, безбедан за децу и на бази биљака. Осим тога, подржали су га неки од најбољих светских спортиста, па како можете погријешити?

4. Доње рубље за контролу влаге

Иако све горе наведене методе могу бити ефикасне, најбољи начин спречавања губитка прса и бедара је улагање у право доње рубље.

Зној појачава прање косе на одређеним деловима коже, па је неопходно да нађете добру врсту доњег веша са добром контролом влаге да бисте спречили просипање пре него што се догоди.

Ако непрестано прљате, постоји велика шанса да вам доњи веш представља велики део проблема. Коначно, доње рубље треба да вам заштити бедра и удобност, што спречава да вам се бедра трљају једна о другу или о панталоне.

Погледајмо како да одаберемо право доње рубље да се спречи нежење.

Које доње рубље ми је потребно да спријечим губљење губица?

Да бисте спречили да се кожа опече, желећете да избегавате доње рубље направљено од силикона и латекса. Пошто се ови материјали залепе за знојну кожу, само ће погоршати проблем. Памучно доње рубље такође је оно од чега се треба клонити.

Иако могу имати репутацију удобности и дисања, заправо им треба прилично времена да се потпуно осуше, што значи да ће апсорбирати и задржавати зној дуже. И за мушкарце и за жене то ће само погоршати пуцање на бедрима и осталим регијама.

Доње рубље направљено од синтетичких тканина је добар избор јер има адекватну контролу влаге. Доње и полиестерско доње рубље такође су јефтиније и теже трају, па их нећете морати тако често замењивати.

Међутим, посебно за жене треба бити опрезан са синтетичким материјалима, јер имају тенденцију да луче бактерије. Већина доњег веша доступног на данашњем тржишту третирана је вештачким антимикробним састојцима, тако да то није баш велико питање. Само будите свесни своје хигијене тамо доле.

Мерино вуна је такође уобичајена међу скупљим маркама доњег веша, јер има сјајна својства влажења. Пошто овај материјал има већу цијену, ако је то ван ваше цијене, јефтиније најлонско или полиестерско доње рубље ће бити сасвим у реду. Али ако сте вољни уложити у неколико парова вуне Мерино, схватићете зашто су цене веће.

Најбољи стил доњег веша за спречавање губитка косе

Испробавање другачијег стила доњег веша може бити лако решење вашег проблема са исељењем.

За жене су шорц за дечаке или кратке гаћице до средине бутина одличан избор. Гаћице за дечаке дизајниране су тако да ваше подручје препона остане хладно и тако спречава знојење. Гаћице са средње бутине у основи су мушки боксери, али немају торбицу какву раде мушки стилови и више пристају форми.

Мушкарци су боксери прилично уобичајени. Одговарају лако што омогућава да више ваздуха струји кроз њих. То ће помоћи у спречавању знојења. Гаћице су такође добар избор, јер укључују мање материјала.

Међутим, ово може бити и кон. Будући да ваше ноге нису прекривене, то омогућава трљање бедара. Боксачке панталоне су сретан медиј. Обично су нешто краћи од боксера и више доликују форми. Најпопуларнији стилови доњег веша против спремања су варијанта боксачких гаћица.

Покушајте потражити доње рубље са што је могуће мање шавова, далеко од подручја бедара. То ће умањити иритацију и испадање. Такође потражите стилове који имају дебљи појас, али ништа превише јак.

Већи бендови имају тенденцију да се спуштају, што иритира струк. Помоћу ових веза можете упоређивати различите стилове и цене доњег веша за мушкарце и жене.

Уложите у доње рубље високог квалитета

Као што каже: „Добијате оно што сте платили.“ У одређеним контекстима то није истина, јер постоји много јефтиних налаза за које се испостави да су квалитетни.

Међутим, кад сте у питању, ако сте особа која има упорни проблем са прањем косе, није лоше да инвестирате у скупље доње рубље високог квалитета. Морате се запитати да ли уштеда неколико долара на доњем вешу заиста вреди количину бола и нелагоде у којој се налазите.

доње рубље како би ваш пакет био већи

Уместо да стално морате испробавати различите брендове ниже класе, који на крају не раде за вас, покушајте да пронађете бренд вишег квалитета који се можете држати. Можда је чудно форкирати више новца за нешто попут доњег веша, али ако вам помогне у искаљивању ситница, они ће бити вредни сваке пени.

Доње рубље са разлогом је обично скупље. Треба их произвести од удобних, али издржљивих материјала о којима је лако скрбити. Будите сигурни да доње рубље о којем размишљате вреди цене.

Урадите своје истраживање! Обратите пажњу на коришћене материјале. Обавезно прочитајте прегледе купаца како бисте прецизно одредили било какве недостатке или проблеме и будите сигурни да су направљене да буду трајне. Ако их и даље морате често замењивати, да ли заиста коштају трошкове?

Збогом Цхафинг!

Закључно, већина мушкараца и жена морали су се суочити са испадањем коже у неком тренутку свог живота. Сви се можемо сложити, прилично је грозно. Срећом, постоји много различитих могућности да се то спречи. Ако примјетите да вам кожа трља, постаје њежна или имате осип, можда је вријеме да пронађете нову врсту доњег рубља против продирања.

За жене можете бирати између стилова попут дјечачких шортса или гаћица до средине бедара, што ће вам помоћи у контроли влаге и спријечити да се бедра трљају заједно. Покушајте одабрати доње рубље са синтетичким материјалима, попут најлона или полиестера, али имајте на уму своју хигијену да спријечите да се бактерије залијепе.

Мушкарци могу да бирају између стилова попут боксера, панталона или панталона. Боксерице и панталоне су веома различити, али панталоне боксера најбоље су од оба света.

Овде за жене погледајте 10 најбољих доњег веша за сушење веша.

За мушкарце можете погледати 10 најбољих стилова доњег веша овде.

Не стидите се испробавати нове стилове и методе против човека. Ваша кожа ће вам захвалити!